Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Поход в лес с ночевкой позволяет отдохнуть от городского шума, сбежать от проблем. Чтобы поход был удачным, заранее продумайте его длительность и место. Не последнюю роль играет сезон. Новичкам в туризме подойдет теплое время года, ведь в холода обойтись без помощи опытных туристов будет сложно.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Общие рекомендации

Рюкзак путешественника должен весить как можно меньше, иначе поход будет испорчен. Особенно это касается не привыкших к ношению тяжестей. Избавившись от пары-тройки бесполезных вещей, вы сохраните энергию и силы для приятного времяпрепровождения.

На поход в лес с ночевкой продолжительностью сутки берут рюкзак объемом от 15 до 35 литров. Не менее чем 55 литров должен быть рюкзак тех, кто собирается путешествовать несколько дней. Объемы, вес и содержимое рюкзаков зависят от времени года.

Собираясь ночевать в лесу, берите палатку. Она укроет от непогоды, ветра, лесных обитателей. Когда температура воздуха опускается ниже +10 градусов, понадобится спальный мешок. Количество палаток и их вместительность рассчитывается в зависимости от числа людей. Малочисленной группе бывает достаточно одной палатки, большой стоит взять несколько.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Если предстоит ночевка в лесу без палатки или в холода, возьмите каремат. Легкий коврик послужит матрасом и дополнительным утеплителем, а спать на нем удобнее, чем на жесткой лесной почве. Толщина выбирается по индивидуальным предпочтениям, а длина рассчитывается так, чтобы была минимум на 15 см. больше роста того, кто на нем планирует отдыхать.

Выбор одежды

Для походов выбирайте легкую, желательно непромокаемую спортивную одежду по сезону. На куртке должен быть капюшон. Осенью, весной и летом берите дождевик.

Что из одежды нужно взять в поход:
* Кофта из флиса – согреет прохладным вечером и защитит от насекомых. Когда ее нет, можно взять вязаный свитер, но он не так удобен.

Преимущество флиса перед другими тканями заключается в прочности, плотности и способности хорошо сохранять тепло. Ее также стоит надеть в зимний поход.
* Головной убор по сезону защитит от солнечных лучей, насекомых или согреет в холода.

* Теплые носки, пара футболок, удобная одежда для сна, в зависимости от времени года.
* Трекинговая обувь или любая легкая и удобная, обязательно на рельефной подошве. Отлично, если будет влагоотталкивающей.

Кеды и кроссовки для роли основной походной обуви не подходят – легко рвутся, имеют тонкую подошву, отчего при ходьбе будет ощущаться каждый камешек. Они подходят только в качестве сменной пары.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Вещи из джинсовых тканей надевать не стоит – тяжелые, могут натирать кожу, при намокании мешают ходьбе.

Что еще пригодится в походе

Составленный заранее список необходимых вещей не позволит забыть что-то важное. Особенно это касается новичков. Первое, что нужно положить в рюкзак – аптечка.

В ней должны быть:
* жаропонижающие средства;
* перевязочные материалы и дезинфицирующие вещества;
* препараты для обезболивания;
* лекарства от диареи и рвоты.

Людям с хроническими заболеваниями нужно включить в перечень средства, которые они принимают постоянно.
Следующими в списке должны быть фонарик, зажигалка или коробочка спичек, емкость с водой, швейные нитки с иголкой, средства защиты от насекомых и для личной гигиены. Захватите паспорт или любой документ, удостоверяющий личность.

В походе придется готовить еду, для чего понадобится посуда. Она должна быть легкая, для многоразового использования.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Что брать для небольшой туристической группы:
* минимум одну глубокую миску, половник;
* котелок объемом 5-7 литров;
* сковороду среднего размера;
* кружки, желательно из пластика, по количеству человек;
* нож в чехле;
* ложки, при желании – вилки;
* чайник;
* миски.

Продукты питания

Помните – чтобы поход стал успешным, всегда берем достаточное количество еды. Сложив в рюкзаки необходимые предметы одежды и столовые приборы, начинайте заполнять его продуктами питания, сочетающими в себе:
* длительность срока хранения без специальных условий;
* легкость веса;
* высокую калорийность и питательность.

Консервы – неплохой вариант для похода, но легкими их не назовешь из-за жестяных банок. На одного туриста достаточно двух консервных баночек. Возьмите вяленое мясо и овощи, из которых получится замечательный суп. Для быстрого ужина или обеда воспользуйтесь упрощенным вариантом – купите кашу или суп быстрого приготовления, не требующие варки.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Походные сладости, удобные в хранении и транспортировке – конфеты и шоколад. Сладости содержат большое количество сахара, наполняющее организм калориями, дающими силы. Можно взять немного орехов и баночку сгущенки. Не забывайте о заварке для чая.

Выбор места для отдыха

Место, в котором планируете заночевать, выбирайте и обустраивайте до наступления темноты.

К нему предъявляются следующие требования:
* Останавливаться на ночёвку следует там, где есть возвышение, отсутствуют ложбины, овраги, русла высохших рек, которые при выпадении осадков могут подтопить стоянку.

Нельзя останавливаться под береговыми навесами и большими деревьями.
* Найти сухие дрова, пригодные для разведения костра. Их должно хватить на всю ночь.
* Устраиваться на ночлег поближе к водоему. Хорошо, когда он будет проточным.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Ночевка в лесу проходит у костра, поэтому следующий этап подготовки – поиск места, подходящего для него места. Разводить огонь можно в ямке или небольшой ложбинке. При их отсутствии с земли снимается дернистый слой, площадь которого должна превышать размеры очага.

Участок обкладывается большими земляными комками растительностью вниз. На расстоянии одного-двух метров от кострища убираются все веточки, листья и высохшая трава. Особенно важно сделать это в сухую погоду при плюсовой температуре воздуха.

Готовить пищу можно на обычном костре, имеющем вид шалаша или колодца. Если нужно просто переночевать и обогреться, костер складывают по собственным предпочтениям.

Удобный вариант для готовки в походе — финская свечка.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Подготовка спального места

Поставив котелок с супом или кашей на огонь, переходят к подготовке спального места. В холодное время года нужно расчистить место от того, что может загореться, и развести костер. Когда огонь угаснет, нужно убрать угли, провести повторную уборку и сделать настил из веток или лапника. Поверх устанавливается палатка.

Тем, кто собирается ночевать в лесу зимой, рекомендовано иметь ножовку или компактный топорик. Инструменты позволят заготовить дровишки для огня и нарубить лапника, на котором будет обустроено спальное место.

Когда предстоит ночевка в осеннем или летнем лесу, а палатки нет, место для отдыха готовят из подручных материалов. На землю кладут толстые и тонкие жерди, ветки и лапник, каремат или спальник.

Место сна располагается так, чтобы на него не летели искры. Голова должна быть с подветренной стороны. Для сохранения тепла делают стену или навес из веток. При наличии спальника лежанку обустраивают еще дальше от источника огня. Когда ночевать предстоит у водоема и есть лодка, временная лесная кровать обустраивается в ней.

В пасмурную или дождливую погоду палатку заменит навес. Когда нет стоящих на небольшом расстоянии друг от друга деревьев, в землю вбиваются колья и между ними привязывается внатяжку любой водонепроницаемый материал или веревка, на которую укладываются ветви деревьев, сосен, елок.

Ложитесь спать только в сухой одежде. Если вещи промокли, высушите их у костра.

Ночевка в лесу зимой с палаткой

Обустраивайте спальное место в хвойном лесу или сосновом бору, где сухо и не слишком ветрено. Палатка ставится на слегка притоптанный снег, а внутри выстилается толстым полиуретановым ковриком для защиты от холода, идущего снизу.

Простую туристическую палатку без утеплителя снаружи прикрывают полиэтиленом, присыпают снежком для гидро- и теплоизоляции. Следите, чтобы под тяжестью снега не повредился каркас. Зимние палатки дополнительно не утепляются.

Ночевка в зимнем лесу в палатке удобна при наличии спальника. В него ложатся, сняв верхнюю одежду. Удобным костюмом для сна станет термобелье, пропускающее влагу наружу и предупреждающее переохлаждение.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

В палатке нет места открытому огню. Для обогрева спального места используются подогретые на огне камни или закрытая газовая горелка.

Зимняя ночевка без палатки

Ночевка в лесу зимой без палатки требует сооружения прочного убежища, которое защитит от ветра и осадков. При температуре воздуха до -15 градусов группа из нескольких человек может спать в навесе, закрытом только с одной стороны. Путешественнику-одиночке местом отдыха послужит снежная траншея.

Ночевка в лесу на одну персону обустраивается следующим образом:
* Снег расчищается так, чтобы была видна земля.
* Делается настил из веток хвойных деревьев.
* Выкладывается каремат и спальник.

* Над спальным местом натягивается веревка, которая привязывается к деревьям. На нее выкладывается лапник или брезент, которого закрепляются снегом.

* В получившееся сооружение ставят горелку, в крайнем случае – свечу.

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Компания, собравшаяся зимой в поход в лес с ночевкой без палатки, может воспользоваться односкатным навесом. Около него обустраивается костер, который согреет, даст свет и поможет побороть страх перед лесными жителями.

Есть и другие способы организации спального места в холодное время года:
* возведение снежного иглу;
* тоннель в сугробе;
* наклонный навес под упавшим деревом или на треногах.

Тем, кого преследует боязнь замерзнуть во время сна, следует позаботиться о палатке. Отдых в максимально комфортных для туриста условиях превратит преодолённый за день путь в интересное приключение, а не испытание на прочность.

Что брать в поход с ночевкой на 3 дня — необходимые вещи в Вашем рюкзаке

«Утюг, плойка и кофеварка» или «как собрать рюкзак правильно!»

Если вам нравится носить с собой лишние тяжести, то в тогда можно взять не только утюг, но еще кофемашину, плойку и набор косметики (ну нельзя же выйти из палатки не накрашенной!)

Собрали для Вас подробную статью о том, ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В РЮКЗАКЕ при походе с ночевкой на 2-3 дня. Открываем, сохраняем в заметки, распечатываем (документ для скачивания  уже в статье.)

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Поход должен приносить радость и удовольствие! Именно за этим люди отправляются в путешествия по неизведанным маршрутам. А лишние тяжести можно и в тренажерном зале потягать) так что оставляем все ненужное дома и учимся собирать рюкзак правильно!

СКАЧАТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ

Что нам понадобится?

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Снаряжение:

Рюкзак (30-35 литров) – пожалуй, самое важное — не в руках же все нести;

Спальник весенне-осенний (температура комфорта -5* С) – даже если вы офигительно суровые и вообще можете спать на сырой земле и вам от этого ничего не будет, все равно настоятельно рекомендуем взять спальник, хотя бы чтобы предложить его замерзшей даме в качестве еще одного одеялка);

 — Подпопник – лучше вообще в нем постоянно ходить. В сильную жару спасет от раскаленного камня, а в дождь от сырости и холода. Поверьте, ж**а она такая, приключений и так найдет, так что советуем не усугублять положение))

Фонарик налобный светодиодный – ночной жор может напасть даже в походе! В лесу выключателя нет, да и холодильника с внутренним светом тоже, искать в лесу еду на ощупь лучше не стоит, мало ли что попадется в руки… Так что в такой жизненно важной ситуации спасет именно налобный фонарик, который освободит вам обе руки! Приятного аппетита! (Не разбудите чавканьем соседей, а то придется делиться);

Пенка – не для бритья, а туристический коврик – кладем под спальник, чтобы было теплее, мягче и уютнее;

Небольшая спортивная сумочка –документы и деньги надо всегда носить с собой!

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Одежда

Одежда для сна – мало ли куда угораздит вляпаться в походе, а спать все-таки приятнее в чистой одежде. Так что смело укладываем любимую одежку для чистого и сладкого сна. (Милые дамы, пеньюары и шелковые пижамки оставляем дома);

  • Нижнее белье – тут, надеюсь, всем все и так понятно
  • Плавательный костюм (купальник, плавки) – а вдруг на пути будет чудесное озеро с кристально чистой водой?
  • Запомните, в походе погода не всегда бывает теплой и приятной! Так что смело укладываем в рюкзак:
  • Термобелье;
  • Носки/термоноски – сколько вешать в граммах? 3 пары носков будет идеально;
  • Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобелье);
  • Штаны теплые для вечера (флисовые);
  • Шорты – а вдруг жарко?
  • Футболка (2 штуки максимум, весь гардероб тащить не надо);
  • Теплая флисовая кофта с горловиной (или плотный шерстяной свитер) – а вдруг холодно?
  • Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная) – а вы как хотели? Не на курорт едете))
  • Перчатки – лишние мозоли нам ни к чему;
  • Головной убор (панамка, кепка, шапка) – долой солнечные удары;
  • Накидка от дождя с капюшоном – мокнуть под дождем классно в романтических фильмах, а в походе надо себя беречь;
  • Сандалии (можно и шлепки, но в них от медведя убегать труднее);
  • Кроссовки – обязательно разношенные – ваши мозоли на ногах от новенькой обуви всю радость от приключений могут испортить не только вам;
  • Удобные штаны – идеально любимые спортивные)

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Личные вещи

  1. Паспорт и деньги – до места встречи надо еще как-то добраться, а без паспорта и денег это будет сложновато)
  2. Термос (0,5 – 1 л.

    )

  3. Фотоаппарат – чтобы запечатлеть всю окружающую вас красоту
  4. Полиэтиленовые или другие непромокаемые мешки
  5. Набор посуды (КЛМН) – можно и из деревяшки выдолбить миску, но на это уйдет много времени, так что сразу возьмите все из дома;
  6. Аптечка – важность этого предмета оставим без комментариев!
  7. Пластиковая бутылка
  8. Предметы личной гигиены
  9. Телефон – не забудьте позвонить маме, чтобы сказать, что вы добрались до леса и у вас все хорошо;
  10. Легкое полотенце – для особо суровых можно пропустить этот пункт, ведь у вас под рукой всегда есть футболка!

Внешний аккумулятор (заряженный) – это важно! Отправляясь в лес, убедитесь, что ваш телефон/внешний аккумулятор заряжен по максимуму!

Компас (компАс, как говорят настоящие пираты, аррр) все современные GPS гаджеты любят очень не вовремя отключаться, поэтому умение пользоваться старым добрым компасом лишним не будет;

— Средство от комаров — впечатления от похода не должны быть испорчены вредными изголодавшимися жужжалками

Банные принадлежности – в конце похода вас ждет баня! Так что переливаем все шампуни, умывалки и гели в маленькие емкости, берем купальник/плавки, шлепки, мыльные принадлежности, мягенькое полотенчико и наслаждаемся отдыхом!

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

И еще 3 небольших шага к вашей безопасности:

— Надевайте максимально яркую одежду, чтобы с высоты вертолета вас можно было заметить. Тот самый момент, когда нарядиться как попугай даже нужно!

  • — Зарядите телефон полностью и по возможности возьмите полностью заряженный внешний аккумулятор.
  • — Обязательно скажите кому-нибудь из родных/знакомых куда вы едете.
  • СКАЧАТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ

Поход с ночевкой в лесу что брать. поход в лес с ночёвкой. как подготовиться, что брать

Автор статьи: Николаева Полина

Поход в лес с ночёвкой. Как подготовиться, что брать

Бобчинский

Пожалуй, каждый мечтает выбраться куда-то на природу, подальше от цивилизации, автомобилей и городского шума, чтобы отдохнуть от будничной суеты. В такой ситуации самое интересное, что может быть, – это поход в лес с ночёвкой.

Красивая и нетронутая природа, сбор ягод и грибов, вечерние посиделки у костра за горячей чашечкой чая – что может быть лучше? В этой статье вы найдете полезные советы и рекомендации, которые помогут вам подготовиться к походу и собрать все необходимые вещи для такого путешествия.

Одежда, вещи и снаряжение для похода в лес с ночёвкой

В первую очередь нужно учитывать, на сколько дней вы отправляетесь и в какое время года.

Поскольку эта статья написана для тех, кто только делает свои первые шаги в туризме, то здесь будет описаны рекомендации для летнего похода в умеренном климате на несколько ночей.

Если же вы организовываете корпоративный поход в лес, то отличным подспорьем станут теплые жилеты с логотипом компании.

Перед тем, как собираться в поход, помните – чем меньше вес рюкзака, тем лучше. Если вы не привыкли к большим нагрузкам, тогда откажитесь от пары-тройки ненужных вещей. Это правило поможет сэкономить ваши силы и чувствовать себя более комфортно во время похода.

Снаряжение в поход

Если вы отправляетесь на один день, тогда вам хватит обычного рюкзака на 15-30 литров. Если же ваш поход планируется на несколько суток, тогда прихватите с собой рюкзак повместительней, желательно не менее чем на 50 литров (хороший рюкзак на Aliexpress).

Поход в лес с ночёвкой, как и любой другой, невозможен без палатки и спальника. Но тут опять не забывайте про местность, в которую вы идёте.

К примеру, летом в Крыму в спальнике будет очень жарко, а если вы в тоже время года отправитесь в Карпаты, то там не обойтись без спальника с температурой комфорта +10°C (недорогой спальник на Aliexpress).

Но в любом случае его стоит захватить на экстренный случай, даже если вы знаете, что место, в которое вы идёте, будет очень жарким.

Если без спального мешка где-то и можно выжить, то вот без палатки, как минимум, будет некомфортно, так что определитесь, сколько людей с вами идёт, и подбирайте палатку, исходя из этого количества. Самое главное, чтобы она защищала от сильного ветра и не промокала при дожде.

Приемлемую палатку можно приобрести за 50$ (хорошая палатка на Aliexpress). Если вы идёте в поход на несколько дней, то более дорогая палатка вам не понадобится. Также не забывайте про каремат (коврик), без него ночью нормально не поспишь, а днём не поваляешься на полянке (каремат на Aliexpress). Каремат выбирайте по себе.

Главное, чтобы его длина была на несколько десятков сантиметров больше вашего роста.

Одежда для похода

Хоть вы и отправляетесь в места, где много деревьев, всё равно возьмите с собой какой-то головной убор. Шапка может быть полезна ночью, когда будет холодно, а днём на полянке без кепки и панамы будет не обойтись.

Ну и конечно, в поход в лес с ночёвкой вы должны взять ещё пару футболок и ночной комплект одежды, чтобы не замёрзнуть. В некоторых лесах даже летом  температура в после захода солнца может быть очень низкой, учтите это, когда будете собираться. Если боитесь промокнуть, то захватите дождевик, в непогоду он может оказаться достаточно полезной вещицей, которая защитит вас от сильных осадков.

Обувь для похода лучше всего брать специализированную. Подойдут треккинговые ботинки или обувь, которая имеет толстую подошву и немного весит. Также желательно, чтобы она не промокала. Не нужно идти в поход в кедах или беговых кроссовках, в такой обуви ваши ноги будут всегда мокрыми, к тому же она может легко порваться. Её можно брать только в качестве сменной.

Не берите в поход джинсы! Они много весят, сильно промокают и могут натирать при ходьбе.

Подходящая обувь для похода в лес с ночевкой

Обязательные и дополнительные вещи

Какие вещи нужно брать в поход, вы будете знать сами после пары таких путешествий. Если вы едете в другой город, то обязательно захватите документы и деньги. Также необходимой вещью является – аптечка. Наверное, не нужно объяснять, почему она должна быть у каждого путешественника, который отправляется в поход в лес с ночёвкой. Главное, купите необходимый набор лекарств:

  • Препараты от диареи и при отравлениях;
  • Обезболивающие и таблетки от головной боли;
  • Жаропонижающее и лекарства при температуре;
  • Противоаллергические лекарства;
  • Перекись водорода, бинты, пластырь;
  • Индивидуальные лекарства, без которых вы не можете обойтись.

Также в поход в лес с ночёвкой можно взять следующие вещи, но тут лишь опирайтесь на собственные нужды и предпочтения:

  • Фонарь (желательно налобный);
  • Спички, приспособление для розжига, зажигалка;
  • Зубная щётка, туалетная бумага, влажные салфетки и прочие средства личной гигиены;
  • Посуду для еды, нож, ложку и т. д.;
  • Ремонтный набор (иголка, нитки, скотч);
  • Пластиковую бутылку для воды.
  • Мазь от комаров

Еда в походе

Еда в походе в лес с ночевкой

Поход в лес с ночёвкой невозможен без хорошей и вкусной еды, так что захватите с собой любимые консервы, каши, сушёные овощи, вяленое мясо и сладости. Пища должна быть высококалорийной, иметь долгий срок хранения и при этом немного весить.

Консервы хоть и самое первое, что приходит в голову, когда думаешь о походе, но они довольно тяжелые, поэтому не переусердствуйте с их количеством. Можно взять набор сухих овощей, вяленое мясо и приготовить вкуснейший суп на костре. Также можно купить готовую смесь, которую нужно просто залить водой.

Не забывайте о соли и специях, набор пряных трав и перец отлично дополнят ужин в походе в лесу с ночевкой.

Также приятным дополнением станут ваши любимые конфеты или шоколад. Орехи и сгущёнка – тоже очень высококалорийные и вкусные продукты, которые легко хранить. Ну и то, без чего в походе невозможно обойтись, – чай. Самые вкусные рецепты чая смотрите здесь.

Поход в лес с ночёвкой – это приятное дело, где вы сможете увидеть завораживающие панорамы и красивейшие природные места, а также отдохнуть душой и набраться новых сил.

Если вы ещё не бывали в таких путешествиях, то лучше всего отправиться в первый раз с опытным путешественником, который обошёл уже не один лес.

Так вы сможете в полной мере обучиться всему необходимому и уже самим собирать группы для походов.

Что взять в поход с ночевкой. Что взять с собой в поход с ночевкой? Советы бывалых туристов

Кажется, что тут сложного — собраться в поход в лес.

Берем все, что на первый взгляд кажется необходимым, добавляем хорошее настроение и вперед! Но такой подход совсем скоро может омрачить лесное путешествие — от тяжелого рюкзака начнет болеть спина, важных мелочей может не оказаться под рукой, а некоторые вещи могут остаться неиспользованными до конца похода. Чтобы не наделать ошибок, рекомендуем забыть про принцип «берем все, потом разберемся!» и подготовиться к походу, а начать стоит со списка необходимых вещей.

Что нужно взять с собой в лес?

То, что сделает вашу лесную прогулку удобнее и безопаснее. Учтите, что магазинов на лесных опушках не будет, полагаться можно только на себя.

При этом не забывайте, что чем меньше вес багажа — тем лучше, ведь нести его придется на себе. В длительном пешем походе допустимый вес рюкзака для женщин — до 15 кг, для мужчин — до 30 кг.

Учитывайте, на какое время планируется ваш поход — если на один день, то и набор вещей нужен минимальный.

Выбираем одежду для турпохода

Одежда нужна удобная и достаточно теплая, которая не будет сковывать движения или доставлять любой другой дискомфорт — натирать, покалывать, давить. Правильная одежда для леса сшита из легких и прочных тканей, водонепроницаемых, но при этом пропускающих воздух.

Не надевайте хлопковую одежду, она быстро впитывает влагу и долго сохнет (нижнее белье — исключение).Выбирайте вещи из современных технологичных материалов. В первую очередь стоит надеть термобелье — в теплое время года оно эффективно отводит пот, в холода — защищает от низких температур.

Такого результата удается достичь благодаря особому плетению нитей в тканях для термобелья. Верхнюю одежду выбирайте так, чтобы она надежно защищала от дождя и ветра.

Отлично подходят мембранные изделия (их легко узнать по пометке -tex, например одежда и обувь Gore-tex), они легкие и не сковывают движения, при этом в них теплее, чем в пуховой одежде.

Даже если ваш поход планируется жарким летом, не надевайте майки и короткие шорты. Насекомые будут постоянно досаждать вам, к тому же незащищенную кожу легче поцарапать о торчащие ветки.

Что обуть?

В лесу тропинки не идеально гладкие. Труднопроходимые заросли, торчащие из земли корни и острые ветки, клещи в траве — все это есть. Ну и сырость. Поэтому шлепанцы и сандалии откладывайте в сторонку, вам нужна обувь, которая защитит от травм и неблагоприятных условий.

Если вы идете в поход в теплое время года, можно надеть кеды или кроссовки. Но не забывайте, что в обуви без фиксации голеностопа можно получить вывих ноги. Лучше обувать треккинговые ботинки, в таких ноги будут меньше уставать и не вспотеют.

Отлично, если голенище доходит до трети икры — голеностоп будет зафиксирован, а у клещей и других паразитов меньше шансов добраться до открытых участков кожи.

  Питание в экстремальных условиях. Насекомые и земноводные

Что нужно для сна на природе?

Если поход с ночевкой (или даже не одной), тщательно продумайте, что вам понадобится для организации комфортного сна.

От того, насколько хорошо вы будете спать, будет зависеть самочувствие на следующий день — если не выспитесь, настроения и сил идти дальше будет немного.

Если будет холодно и простудитесь — ни о каком удовольствии от похода не может быть и речи, возможно даже придется завершить лесную прогулку.

Итак, определитесь, где вы будете спать, как и в чем. Стандартно туристы берут с собой палатку, спальный мешок и туристический коврик — каремат (не на голой же земле сидеть во время привалов и перекусов).

  • Палатка должна быть легкой и устойчивой, ткань — водонепроницаемой (отлично, если у вашей палатки индекс водонепроницаемости PU от 3000, но PU 2000 тоже допустим).
  • Бывают спальники-одеяла и спальники-коконы. Первые можно расстегивать и пользоваться ими как ковриком; вторые меньше весят, но из-за того, что сужаются книзу, в них маловато места для ног. Спальные мешки могут набивать синтетическими наполнителями или пухом. Из-за этого они могут существенно отличаться в цене, при этом по способности согревать они почти равнозначны.

Что нужно для организации питания?

Нужна еда, посуда и инструменты для ее приготовления. Берем котелок и минимальный набор столовой посуды — миску, ложку, чашку, нож. Пригодится половник, небольшая доска для нарезания продуктов.

Не забудьте спички или зажигалку, положите их в непромокаемые упаковки (чтобы не отсырели). Рекомендуем брать с собой термос или термокружку — это незаменимые помощники в любое время года.

О еде подумайте отдельно — это должны быть продукты в достаточном для похода количестве (можно с небольшим запасом), питательные и не слишком объемные. Например, нет смысла брать с собой несколько пачек кукурузных палочек — они объемные, питательная ценность низкая.

Берите мясные и рыбные консервы, супы быстрого приготовления, печенье. Скоропортящиеся продукты по понятным причинам не подходят, разве что вы их съедите в первый день (первые несколько часов).

Как подготовиться к походу в лес

Ночевка в лесу — зимний поход с ночевкой с палаткой и без, видео, одиночная ночевка, что взять

Поход с ночевкой: подготовка

Главное правильно подготовиться к походу, чтобы избежать всяких неприятностей, способных испортить отдых.

Я уже много раз писал, что не стоит набивать рюкзак всем подряд в надежде что это пригодится. Чем тяжелее будет ваш рюкзак, тем менее комфортно будет проходить ваш поход.

Поэтому после того как все сложили, стоит еще раз подумать и выложить вещи, которые на ваш взгляд не очень полезные и вряд ли пригодятся. Если вы отправляетесь в лес всего на 1-2 дня, то вам хватит минимум снаряжения, которое влезет в рюкзак объемом 20-30 литров (если это не зимний поход).

Так как вы отправляетесь в лес с ночевкой, то решаем заранее как будем ночевать. Нужна ли палатка и спальный мешок или вы соорудите себе шалаш и с удовольствием поспите на лапнике или туристическом коврике.

  Все что вы хотели знать о тетиве но боялись спросить

В данном случае наверное следует учитывать погоду, которая вас ожидает во время похода. Если будет прохладно, то скорее всего вам не помешает спальник. А вот его размеры и вес уже напрямую зависят от температуры применения.

Если вы не хотите строить себе укрытие, то берем палатку, причем выбираем ее такую, чтобы могли разместиться все участники похода. Если вы отправляетесь в лес один, то вам хватит 1-2 местной палатки. Если прогноз погоды обещает дожди, то лучше брать двухслойную палатку или отдельно тент, который можно будет растянуть над палаткой и защитить ее от дождя.

Аптечка в поход

Далеко не всегда пригождающийся, но необходимый элемент снаряжения. Может, вполне достаточно будет взять на компанию одну укомплектованную на все случаи жизни.

Но надёжнее взять и индивидуальный набор с тем, что может пригодиться именно Вам – противоалергенные препараты, побольше пластыря, или разогревающая мазь.

Советами как правильно собрать аптечку туриста, мы поделились им в отдельной статье.

В остальном, в обязательное стоит выделить фонарик, солнцезащитный крем и правильную укладку рюкзака. Прочее ваше снаряжение зависит от специфики региона и вашей фантазии.

Прикиньте, что может понадобиться вам для собственного комфорта или чтобы развлечь компанию. Не стесняйтесь брать музыкальные инструменты, игры и гирлянды на аккумуляторах.

Это только добавит ярких эмоций и оставит тёплые воспоминания. Приятного похода, и пусть ночь будет звёздной.

Немного про одежду

Если вы отправляетесь в поход максимум на пару дней, то тут все просто, одеваемся по погоде и берем с собой куртку или дождевик. Также лучше взять с собой сменную одежду в виде запасных носков и футболки.

Да и вообще, если погода дождливая и вы промокли или вспотели когда строили укрытие, то лучше переодеться в запасную и сухую одежду. Это позволит вам чувствовать себя комфортнее и теплее, особенно ночью.

Для похода отлично подходит флисовая одежда. Кофта из флиса согреет вас прохладной ночью и защитит от комаров и мошки. А еще она достаточно легкая и плотная.

Осенью и особенно в дождливую погоду в поход с ночевкой я всегда беру теплую шапку. В ней очень хорошо спать. Да и прохладным вечером согреет ваши уши. Если погода теплая, то хватит или обычной кепки или банданы.

Обязательно возьмите куртку или дождевик. Они вас спасут от дождя. Вы же не планируете все время сидеть в палатке и не выходить из нее.

Также стоит грамотно подойти к выбору обуви. Не стоит идти в сандалиях или кедах. Есть шанс что травмируете ногу. Да и пройдетесь по мокрой траве после дождя или утренней росы и обувь промокнет насквозь.

Берцы, треккинговые ботинки или другая специализированная обувь только увеличат степень комфорта вашего похода.

Одежда и обувь

Турист в разрезе

Самое главное правило подбора одежды для похода: она должна закрывать и защищать кожу от различных опасностей на природе. Это могут быть насекомые, камни, ветви деревьев и кустарников, ядовитые растения. Материал должен хорошо пропускать воздух, быть легким и быстро высыхающим на солнце. Этим требованием отвечают почти все современные костюмы, предназначенные для активного отдыха.

На эту тему ▼

Основные правила ориентирования в лесу

Носки и нижние белье лучше использовать из категории «термо». Существуют специальные спортивные модели. Рекомендуется майки выбирать без швов, чтобы лямки туристического рюкзака не причиняли дискомфорт.

Отправляясь в горы, обратите внимание на то, что верхняя одежда должна обеспечивать полноценную защиту не только от ветров, но и от осадков. Для походов в зимнее время лучше взять горнолыжные костюмы с пометкой – tex. Они имеют более легкий вес, сохраняют тепло за счет специальной мембранной структуры и не затрудняют движения.

В жаркое время года не рекомендуется отправлять в поход в легкой и открытой одежде. Солнце, различные кровососущие насекомые, а также повреждения от жалящих растений только испортят ваш отдых. Обязательны брюки, заправленные в носки, а также кофта с длинным рукавом и воротником.

Что взять с собой в однодневный поход, включающий подъем на горную вершину и прогулку по лесной чаще?

Лучшим вариантом станут трекинговые кроссовки. Они имеют хорошую степень амортизации, что уменьшает нагрузку на позвоночник при длительной ходьбе. Особенно это важно, когда за спиной тяжелый рюкзак. Кроме того особый рисунок на подошве обеспечивает прочное сцепление с любой поверхностью.

Обувь должна быть спортивной, подходящей по размеру и с устойчивой подошвой. Туфли на каблуке или любая открытая обувь совершенно не подходит для турпоходов. Такой выбор может быть чреват различными повреждениями, включая травмы и вывихи.

Что еще берем с собой в поход с ночевкой

Советуемся с более опытными коллегами и составляем список необходимых вещей. В него обязательно должна входить аптечка. Не стоит игнорировать или забывать про нее. Особенно если в походе вы будете один.

Берем с собой компас, спички (а лучше огниво), воду, небольшой котелок и кружку. Можно взять небольшой фонарик и средства гигиены.

Чтобы вам было удобно готовить еду, вам нужен будет посуда для этого, небольшой котелок идеально справится для обеда на 1-2 человек. Также пригодится миска и обязательно кружка. Без чая или кофе в походе это не правильный поход. Еще возьмите с собой ложку, с ней будет удобнее есть приготовленную пищу.

Кроме этого обязательно в лес берется нож. Не дешевый китайский, а более менее нормальный нож, которым и овощи с мясом порезать и мелкие сучья порубить. А если надо и заточить жердину. Нож во время похода, обязательно должен быть в ножнах. Это предотвратит получение ненужных травм.

Топор или пилу брать на пару дней не обязательно. Но с топором обустройство лагеря и заготовка дров для костра будет заметно быстрее и веселее.

Еда и кухонная утварь

Приготовление еды один из наиболее важных вопросов при планировании пешего путешествия. Можно использовать костер. Для этого необходимо положить в рюкзак спички, упакованные в непромокаемый материал либо зажигалку. Рекомендуется средства для разжигания огня класть по разным местам.

Для подготовки безопасного места для костра может понадобиться лопатка. Отличным помощником станет карманная цепная пила для турпоходов либо складной нож. Большая компания туристов может взять с собой топор. Отправляясь по местам, где найти дрова будет проблематично лучше взять газовую горелку. Не забудьте про газовые баллоны для заправки.

  • На эту тему ▼
  • Костер: пожарная безопасность и правила разведения в лесу
  • Из посуды обязательно следует взять:
  • Половник или небольшой ковш.
  • Металлическая кружка, миска и столовые приборы.
  • Одной кастрюли достаточно для компании не более 4 человек. Существуют модели, у которых крышку можно использовать в качестве миски.
  • Разделочная доска.
  • Набор одноразовой пластиковой посуды. Они имеют небольшой вес.

Кроме того, в походе обязательно понадобятся салфетки, мешки для мусора, антибактериальные спреи. Большую часть продуктового набора должна составлять питьевая вода, особенно если вы идете в поход летом.

Если вы берете скоропортящие продукты, то используйте сумку-холодильник, но лучше отказаться от них. Обычный походный набор продуктов включает: консервы, крупы, овощи, блюда быстрого приготовления, соль, приправы, чай, зелень.

Лайфхак МЧС: чтобы не заблудиться в лесу

Чем будем питаться

Если поход с ночевкой на выходные, то можно взять немного какой-нибудь крупы и банку тушенки. Или кто что любит.

Вы идете не на пикник, поэтому не стоит брать слишком много еды. Берите только то что вам нужно и что вы будете есть. Еду обычно складывают в последнюю очередь, укладывая в оставшееся свободное место.

Возьмите с собой вяленое мясо, немного фруктов и овощей. Для приготовления пищи понадобится соль и другие специи.

Я обычно еще беру горстку карамелек и если погода не жаркая, то шоколадку. Иногда очень хочется съесть сладкого. Шоколадка с конфетами спасает в эти моменты. Люблю еще брать различные орехи, но после них хочется пить. Если запас воды ограничен и нет рядом водоема, то лучше не брать их с собой.

Какую еду взять в поход

Коллективно займитесь вопросом еды. Есть крайность, в которую очень легко скатиться: еды много и половина приносится из похода домой. Однако если не договориться с товарищами, может оказаться, что еды недостаточно, потому что «я думал, Серёжа возьмёт». Обсудите, кто, что и сколько берёт.

Помните, нужно либо взять готовую еду, либо позаботиться о её приготовлении в лагере: костёр, если законы разрешают, или компактная походная печь для большего комфорта и безопасности. Если вы намерены кашеварить у костра, придётся подумать о кастрюльке или сковородке, которой не страшен открытый огонь и раскалённые угли.

Не забываем про тарелку, вилку-ложку, нож, кружку. Часто используют походную облегченную посуду или наборы для пикника.

В дополнение

Чуть не забыл самое главное. Не забудьте в туристический поход с ночевкой взять хорошее настроение. А вот всякие грустные мысли и негатив лучше оставить дома.

Во время похода наслаждайтесь красотой природы, наблюдайте за птицами. Отдыхайте всем своим телом и душой.

Спасибо за внимание, если вам понравилось поделитесь этой статьей с друзьями в социальной сети. Вам не трудно, а мне очень приятно. И это будет хорошей мотивацией писать дальше для вас.

Положительные моменты и последствия

Поход в одиночку

Сколько бы сил вы не потратили, бродя по лесу, взбираясь на горы или переправляясь через водные потоки, одиночный поход – это, прежде всего отдых.

Физическая усталость непременно будет ощущаться, но морально и психологически это будет похоже на очищение. Кроме того, появится шанс проверить свои возможности.

И, не хотелось бы опускаться до банальностей, но единение с природой и ощущения себя не центром Вселенной, тоже иногда помогает переосмыслить некоторые жизненные аспекты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

SQL - 67 | 0,684 сек. | 13.66 МБ