Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

В жизни владельца попугая иногда случаются ситуации, когда он вынужден оставлять свою птицу в экстремальных условиях, без пополнения запасов воды и еды. Многих из них наверняка интересует вопрос — какое количество времени их питомец сможет продержаться без питья и пищи.

Сколько попугай может прожить

Как и человек, попугай имеет разную стойкость к голоданию и жажде. Как и человек, к жажде он гораздо менее устойчив. Специалисты давно рассчитали среднюю продолжительность жизни попугая в условиях полного отсутствия воды и при неполучении пищи.

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

Без воды

Представление некоторых людей о том, что раз прародина попугая находится в жарких странах, то и в воде он относительно мало нуждается, в корне неверно. На самом деле, данный вид пернатых весьма любит воду и нуждается в ней.

Если вдруг хозяин оставил птицу без воды на сутки, то у неё могут появиться первые признаки обезвоживания. Ими могут являться:

  • холодные лапки у домашнего питомца;
  • запавшие глаза;
  • обвисшая кожа на пальчиках.

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

Если питомец находится без воды уже двое суток, то это критический предел. Если срочно его не напоить, то он с большой вероятностью погибнет на третьи сутки . Для старого, слишком молодого, или неопытного питомца, летальный исход наступит ещё раньше.

Без еды

Ветеринары указывают, что домашний попугай способен прожить без пищи примерно 3-4 дня. При длительном голодании его организм существенно ослабляется. У пернатого питомца могут возникнуть и развиться следующие симптомы:

  • потускнение перьев и их активное выпадание;
  • общая вялость;
  • сбои в деятельности системы пищеварения;
  • ослабление иммунитета, что может привести к заражению различными болезнями.

Важно помнить, что даже если попугай не погибнет от голода, голодание всегда негативно скажется на его здоровье. Он вполне может умереть от болезни, возникшей вследствие ослабления иммунитета.

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

Избежать ситуации голодания, когда хозяева вынуждены уехать, можно. Для этого надо выбрать один из вариантов;

  • поместить в клетку как можно больше воды и еды, если хозяину надо уехать максимум на день-два. При этом надо помнить, что переедание птице тоже не полезно;
  • попросить друзей или родственников поухаживать за пернатым другом, пока хозяина нет;
  • сдать попугайчика на время в приют.

Как избежать обезвоживания

Чтобы предотвратить такую ситуацию нужно:

  • каждый раз, уходя на целый день оставлять птице полную поилку воды. Нужно периодически проверять, не забита ли поилка мусором, который может лишить птичку доступа к воде;
  • уезжая на несколько дней попросить кого-нибудь присмотреть за домашним питомцем.

Если ситуация обезвоживания всё же произошла, то:

  • надо сразу же по возвращении напоить попугая. Если птичка уже не может пить самостоятельно, то её следует напоить при помощи пипетки;
  • при возможности показать попугайчика ветеринару;
  • обеспечить дополнительный обогрев самого питомца и его клетки. Для этого надо просто поставить рядом с клеткой лампу. Она должна гореть весь день. Если она размещена над клеткой, то последняя частично закрывается тканью.

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

У обитателя клетки всегда должна быть возможность уйти в тень. Если нет лампы, то для обогрева можно использовать грелку. В последнем случае надо следить, чтобы питомец не обжёгся. Обогрев помогает улучшить обменные процессы в птичьем организме и оказывает общеукрепляющее действие. Но если вдруг попугайчик стал раскрывать крылья и клюв, тяжело дышать, обогрев надо немедленно прекратить.

Что делать, если голодание всё-же произошло

В этом случае надо постараться немедленно накормить птицу. Делать это нужно мелко нарезанными кусочками пищи, желательно в тёплом месте. Часто оголодавшие птицы отказываются есть и их требуется кормить принудительно. Для этого будет нужен катетер, который надо суметь ввести в зоб больной птицы на глубину примерно 4 сантиметра.

Если прибор будут вводиться на более высокую глубину, то есть возможность попадания пищи в дыхательные пути, что впоследствии может привести к ещё большим осложнениям.

Когда попугайчик совсем слаб, то положение может спасти 5% инъекционная глюкоза в количестве 0,6 миллилитра. Её следует перемешать с физраствором или раствором Рингера. Жидкость надо вводить небольшими порциями по несколько раз в день. Употреблять для этой процедуры нужно или катетер, или пипетку. Также получившуюся жидкость можно вылить в поилку для попугая.

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

Вывод

Чтобы избежать негативных ситуаций, связанных с обезвоживанием и голоданием, владелец пернатого питомца должен соблюдать следующие простые правила.

  1. Регулярно обновлять запасы воды и еды в клетке.
  2. Не оставлять попугайчика совсем без присмотра при своих отъездах. В случае, если поручить надзор за ним родственникам или знакомым невозможно, его следует сдать во временный приют.
  3. В случае, если хозяева уезжают всего на 1-2 дня, можно просто оставить пернатому другу побольше воды и еды. Но и в данной ситуации лучше действовать по второму варианту.

Надо всегда помнить, что хозяин отвечает за жизнь и здоровье всех своих питомцев перед собственной совестью и к делу их содержания должен подходить ответственно.

ПредыдущаяСледующая

Плохой аппетит и отказ от еды у пожилых людей: причины, возможные последствия, способы решения проблемы

Уход за пожилым родственником является огромным испытанием для всех членов семьи. Кроме проблем со здоровьем и настроением, нередко возникают ситуации, когда дедушка или бабушка ничего не ест и постоянно спит.

Поначалу близкие могут не обратить на это внимания, однако плохой аппетит, повышенная сонливость и отказ от еды у пожилых людей — это серьезный повод для беспокойства.

Чтобы не довести недомогание до хронического состояния, нужно как можно раньше начать принимать меры и немедленно обратиться к специалисту.

Почему пожилой человек может отказываться от пищи

Прежде чем назначить лечение доктор должен определить, на фоне чего пропало желание принимать пищу. Среди самых распространенных причин плохого аппетита — следующие факторы:

  • хронические заболевания органов ЖКТ;
  • стоматит;
  • воспаление легких;
  • онкология;
  • болезни щитовидной железы;
  • инфекции разной этимологии;
  • острые респираторные заболевания;
  • нарушения психики, деменция;
  • последствия физической или психологической травмы;
  • побочное воздействие лекарств.

Кроме того, отказ от еды может быть спровоцирован вредными привычками: употреблением алкоголя или табакокурением. Доктор проводит диагностику, назначает обследования, которые помогут выявить причину и подобрать терапию.

Важно помнить: чем дольше оставлять это состояние без внимания, тем меньше шансов на выздоровление. Последняя стадия начинается, когда дедушка или бабушка не ест, только пьет, пошла желчь и рвота. В этом случае требуется срочная госпитализация: помогут только экстренные меры.

Когда пожилой человек — просто заложник обстоятельств

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

Плохой аппетит в преклонном возрасте встречается довольно часто. Естественные функции организма ослабевают, человек ведет малоподвижный образ жизни, тратит меньше энергии. Соответственно, уменьшается желание есть. Ухудшается работа вкусовых рецепторов: любимые блюда уже не доставляют былого удовольствия. Получается замкнутый круг: пенсионеру требуется меньше пищи, из-за этого появляется слабость и упадок сил. Постепенно интерес к еде пропадает совсем.

Отказ от еды нередко происходит постепенно. Сначала пенсионер перестает есть мясо, так как оно долго переваривается. Потом отдает предпочтение какой-то легкой пище: кашам, пюре, супам. Спустя какое-то время даже такие блюда начинают усваиваться с трудом, больной все меньше ест и только пьет воду, молоко, кисломолочные продукты.

Если пожилой человек плохо ест, что делать родственникам, и нужно ли силком заставлять принимать пищу? Накормить через силу вряд ли удастся: пенсионер может просто выплевывать еду или плотно сжимать губы, не поддаваясь на уговоры близких. Такое демонстративное поведение требует радикальных мер, здесь поможет только врач и специально подобранная терапия.

Нельзя кричать и давить на больного — это только усугубит состояние. Иногда пациент просто не понимает, что с ним происходит в силу психологических причин или различных диагнозов. Родственникам приходится проявлять максимум терпения и внимания.

Если времени и возможности на полноценный уход нет, можно воспользоваться услугами частных пансионатов.

В таких учреждениях имеются необходимые приспособления для кормления, а персонал обучен работе даже с самыми капризными и требовательными постояльцами.

Отказ от еды у лежачих пожилых после инсульта

Если с возрастными капризами и упрямством еще можно как-то справиться, то как заставить пожилого человека кушать, если он прикован к постели? В таких случаях отказ от еды свидетельствует о необратимых разрушительных процессах, происходящих в организме. Пациент постепенно угасает, и надежд на выздоровление практически не остается.

Родственники, пытаясь накормить больного, считают, что помогают ему, но в действительности делают только хуже. В таких ситуациях остается только следить, чтобы человек получал достаточное количество жидкости. Если он уже не может глотать воду или чай, нужно периодически смачивать губы мокрым ватным диском или чистой тканевой салфеткой, чтобы у пациента не было сухости во рту.

Если дедушка или бабушка ничего не ест, только пьет воду, это еще не самое страшное. Когда организм перестает принимать даже жидкость, пора подключать специальные приспособления для искусственного кормления, но это нужно делать только под контролем специалистов.

Способы приёма пищи для пожилых людей после инсульта

  • Существует несколько альтернативных способов, которые помогут накормить пожилого человека, не причиняя ему неудобств:
  • Назогастральный зонд
  • Установка зонда показана в следующих ситуациях:
  • инсульт, повлекший за собой частичное и полное нарушение функции глотания;
  • отеки гортани, пищевода, глотки;
  • хирургические вмешательства, после которых обычный прием пищи временно невозможен;
  • психологические расстройства, сопровождающиеся отказами от пищи;
  • бессознательное и коматозное состояние пациента.

Используя зонд, можно не беспокоиться о том, как заставить есть пожилого человека. Пища подается с помощью стерильного шприца и воронки. Блюда должны быть теплыми, пюреобразными. Рацион, в основном, состоит из каш, бульонов, кефира, специальных питательных смесей.

Гастростома

Приспособление позволяет вводить пищу сразу в ЖКТ, минуя ротовую полость и пищевод. Применяется чаще всего после хирургических вмешательств или при онкологических заболеваниях горла, глотки, гортани. С помощью гастростомы больному вводят супы, каши, кисель, сырые яйца, молоко и кисломолочные продукты.

Парентеральное питание

Способ представляет собой особую форму внутривенного лечебного питания. Применяется в тех случаях, когда больной не может самостоятельно принимать пищу. Специальные препараты вводятся внутривенно и обеспечивают поступление в организм необходимых питательных веществ для поддержания жизнедеятельности. Смеси подбираются индивидуально, с учетом возраста и состояния больного.

Что делать если престарелый человек отказывается от еды

Чтобы не доводить ситуацию до крайности, пожилых людей нужно постоянно контролировать, обращать внимание, чем они питаются, и сколько раз в день принимают пищу.

Если, к примеру, бабушка 84 года отказывается от еды, это может означать, что ей не хватает заботы со стороны близких, она хочет привлечь внимание.

На начальных стадиях потери аппетита интерес к еде можно вернуть простыми способами:

  • Наладить режим. Желательно, чтобы в течение дня было 4-5 приемов пищи. При этом порции должны быть небольшими — это улучшает метаболизм. Недаром, в частных пансионатах питание постояльцев осуществляется именно таким образом, в соответствии с рекомендациями специалистов.
  • Пересмотреть рацион. Сделать акцент на легких, нежирных блюдах. Добавить в меню больше свежих овощей и фруктов. Если пожилому человеку сложно пережевывать твердую пищу, использовать блендер для измельчения. Рекомендуется ввести в меню продукты, вызывающие жажду, например, соленые огурцы или помидоры (в ограниченном количестве). Повышение потребляемого суточного объема воды способно спровоцировать хороший аппетит.
  • Обеспечить посильную физическую нагрузку. Элементарная утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, скандинавская ходьба — эти упражнения не требуют много сил, но хорошо пробуждают аппетит. Когда речь идет о лежачем пациенте, можно устроить специальные приспособления для тренировки рук или верхнего плечевого пояса.
  • Создать благоприятную эмоциональную обстановку. Иногда, чтобы понять, почему пожилой человек отказывается есть, нужно посмотреть на условия, в которых он живет. Сложные отношения с близкими, напряженная атмосфера, недовольство со стороны родственников — все это никак не способствует хорошему аппетиту. Пенсионер, оказавшийся в такой непростой обстановке, предпочтет переехать в частный пансионат для престарелых: в таких учреждениях тщательно следят, чтобы постояльцы не получали никакого негатива.
  • Наладить с пациентом доверительные отношения. Если человек не может есть самостоятельно и пользуется помощью посторонних, важно, чтобы тот, кто кормит больного, вызывал доверие и расположение. Это может быть родственник, друг или хорошая соседка. Возможно, в процессе кормления придется применять уговоры и ласку, главное — чтобы был результат.

Особое внимание рекомендуется уделять качеству предлагаемых пациенту блюд. Безвкусная еда не способна вызвать аппетит. Можно поинтересоваться у пожилого человека, чего бы ему хотелось поесть больше всего — вполне возможно, что он мечтает о каком-то конкретном угощении.

Медикаментозная и профессиональная помощь

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

В некоторых случаях улучшить аппетит помогут лекарственные препараты. Прежде всего, речь идет о специальных витаминных комплексах, которые продаются в аптеках. Хорошо влияют на состояние витамин В12 и аскорбиновая кислота. Подбирать препарат должен врач, он же назначит и дозировку.

То же касается и таблеток: сегодня на рынке представлено обилие лекарств, способных вернуть и наладить аппетит. Но заниматься самолечением ни в коем случае нельзя: у каждого средства имеются противопоказания и особенности применения.

В сети пансионатов “Теплые беседы” работают грамотные специалисты, в том числе, опытные гастроэнтерологи, которые помогут подобрать эффективную схему лечения при потере аппетита.

Ежедневное меню составляется с учетом особенностей возраста постояльцев, акцент делается на полезные блюда, богатые клетчаткой и витаминами.

Если пожилой родственник отказывается есть и жалуется на отсутствие аппетита, можно попробовать заселить его в один из современных, благоустроенных пансионатов на временной или постоянной основе. Внимательный персонал обязательно найдет подход к пациенту, поможет вернуть интерес к еде и жизни.

10 животных, которые дольше всего могут прожить без еды

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

Невероятные факты

Большинству животных, включая людей, нужно есть несколько раз в день, чтобы поддерживать энергию, необходимую для выживания, и они не смогут прожить больше нескольких недель без еды.

Однако некоторые животные приспособились выживать в условиях дефицита еды и воды и могут прожить достаточно долго. Вот несколько таких животных.

Протеи

© IvanaOK / Getty Images

Протеи относятся к земноводным, живущим в воде в подземных пещерах, и им приходится мириться со скудным количеством еды. Исследования показали, что протеи могут прожить до 10 лет без еды.

Верблюды

© SheraleeS / Getty Images

Горб на спине верблюда не наполнен водой – это жировая ткань, за счет которой животное выживает во время долгих переходов по пустыне. По мере сжигания жиров в горбе, в их систему также высвобождается вода, что позволяет им выживать без еды и воды до 40 дней.

Медведи

© USO / Getty Images

Вопреки распространённому мнению, медведи не впадают в спячку зимой, но они спят в течение долгого периода времени во время холодного времени года. В это время они могут замедлить свой обмен веществ вдвое и продержаться до 100 дней без воды и еды.

 30 интересных фактов о животных, которые заставят вас улыбнуться

Императорские пингвины

© Fabro / Getty Images

Императорские пингвины могут выжить в самом суровом климате Антарктиды и даже вырастить детенышей в очень холодной среде. Самцы могут месяцами высиживать яйца и греть детенышей, выживая за счет слоя подкожного жира до 120 дней без еды, в то время как самки находятся в поисках пропитания.

Змеи

© gorgar64 / Getty Images Pro

Змеи, как и все пресмыкающиеся, холоднокровны, то есть не могут регулировать температуру своего тела и во время холодной погоды впадают в состояние низкого потребления энергии. Многие змеи зарываются под землю в это время, замедляя обмен веществ до 70 процентов, выживая до года без еды.

Лягушки

© manfredxy

Многие лягушки, будучи земноводными, зависят от влажной среды. В периоды засухи или нехватки еды, некоторые виды впадают в спячку до 16 месяцев, а другие могут выжить в условиях замерзания, впадая в состояние, при котором используется очень мало энергии.

Пауки

© manode / Getty Images Pro

Пауки прекрасно могут бороться с вредителями, но они зависят от своей добычи, то есть им приходится долгое время обходиться без еды. Многие виды тарантул могут оставаться без еды месяцами, а пауки вида Steatoda bipunctata могут выжить больше года, не питаясь.

Крокодилы

© BirteW / Getty Images

Крокодилы относятся к одним из старейших пресмыкающихся в мире и могут долгое время обходиться без еды, сохраняя энергию, оставаясь неподвижными в ожидании добычи. Они обычно могут месяцами оставаться без еды во время прохладных периодов, и могут выжить до 3 лет без еды.

Галапагосские черепахи

© nicosmit

Гигантские черепахи известны своим долголетием. Некоторые виды черепах на Галапагосских островах живут больше 100 лет, и эти рептилии могут долго жить без еды и воды, в некоторых случаях до года.

Рогозубы

© wrangel / Getty Images

Некоторые виды рогозубов, например илистые прыгуны, обитающие в Австралии, Африке и Южной Америке также известны долгой продолжительностью жизни. Во времена засухи, они могут впадать в спячку без еды и воды до 4-х лет, проходя через процесс переваривания собственных тканей мышц.

Сколько человек может прожить без еды и воды?

На протяжении дня человеку требуется определенное количество продуктов и воды для того чтобы не прекращалась работа всех органов. Но иногда полезно знать о том, сколько может прожить человек без еды и предупредить возможные случаи неправильного питания. Эта статья расскажет о симптомах голода, его последствиях, об отведенном времени без пищи и воды.

Максимальный срок жизни без еды

Сколько может прожить человек без еды но с водой. Сколько человек может без еды и воды

Едапозволяет насытить организм необходимыми элементами. Однако медики констатируют, что существует максимальное время, в котором допускается отсутствие пищи – два месяца, да и то с учетом увеличения приема воды. Когда человек по каким-либо причинам позволяет экспериментировать своим телом, он должен обладать отменным здоровьем.

Индивидуальность сказывается на продолжительности, общем состоянии и последующей реабилитации. Большой вес помогает увеличить снабжение жирами, замедленный обмен веществ экономит расход энергии, а занятие спортом закаляет мышцы наличием постоянных физических нагрузок.

Поэтому единой меры нет, и каждый человек может прожить без еды по-разному, в зависимости от способности организма переносить стрессовые ситуации.

Сколько человек может прожить без воды?

Американскому физиологу Адольфу удалось установить срок нахождения людей при определенной температуре и в состоянии покоя. Он утверждает, что при температуре 16 – 23°С человек может прожить без воды всего 10 дней. Температура, увеличиваясь до 39°С автоматически сокращает пребывание на планете до двух дней. При активном движении эти данные уменьшаются.

Иногда фиксируют интересные случаи во время землетрясения, тяжелых травм, когда организм проявлял невероятные возможности и человек мог прожить без еды и питья до 20 дней. Но ориентироваться на эти показания не следует, проверяя собственный рекорд.

Ответ на вопрос: «Сколько отведено жизни каждому из нас?» – зависит от наследственности, перенесенных заболеваниях и способов поведения.

Видео:Сколько человек может прожить без еды?

Последствия голодания и обезвоживания организма

Длительное голодание приводит к нарушению функций. Органы, желающие пополнить организм необходимыми запасами микроэлементов, начинают питаться друг другом, что неизменно приводит к ухудшению здоровья и даже к смерти. Симптомы при голодовке такие:

  • Наваждения и галлюцинации;
  • Болевые мышечные спазмы;
  • Длительные судороги и не прекращающие конвульсии;
  • Учащение или замедление сердцебиения;
  • Постепенный отказ каждого органа и прекращение его работы.

Вода является проводником. Ее нехватка сказывается на здоровье и самочувствии. Заменяя обыкновенную воду любимым напитком, человек нарушает водный баланс.

Симптомы обезвоживания:

  • Сухость во рту;
  • Сильная жажда;
  • Сухость кожи;
  • Боль и сухость в глазах;
  • Хроническая усталость;
  • Перепады настроения;
  • Снижение иммунитета;
  • Нарушение пищеварительного тракта;
  • Уменьшение массы тела;
  • Боль в суставах.

Использовать голодовку в качестве диеты для похудения человек может по рекомендации врача при особом подходе и наблюдении. Самолечение опасно и порой очень вредно.

Сколько человек может прожить без еды на одной воде

Организму для полноценного функционирования требуется пища. Из нее клетки всех органов получают питательные вещества. Но полезна человеку и голодовка. За несколько дней на водной диете можно избавиться от толики лишнего веса и вывести шлаки. Сколько же люди могут жить без еды, употребляя только воду?

Какие факторы влияют на продолжительность «безопасной» голодовки

Не существует единого срока «выживаемости» человека без еды. На длительность периода «безопасного» голодания оказывают влияние различные факторы. Сильный здоровый организм способен функционировать на одной воде примерно 60 дней.

Дольше проживет человек с избыточной массой тела. Когда пища перестает поступать, запас питательных веществ потребляется из подкожного жира. Чем его больше, тем дольше тело перерабатывает ресурсы. Дальше организм начинает «переваривать» себя самого, расщепляя мышечные ткани.

Процесс сопровождается постепенным снижением скорости метаболизма. У голодающего появляется слабость, что вызвано необходимостью «экономии» энергии.

Внутренний «запас топлива» израсходуется быстрее под воздействием внешних аспектов. К таковым относятся стресс, холод, инфекции.

После расщепления мышечных тканей происходит потеря трудоспособности, значительно уменьшаются в габаритах органы – сердце, печень, почки.

Это приводит к тому, что они не могут полноценно выполнять первоначальные функции. В определенный момент человек впадает в кому и умирает.

Кто и сколько проживет без пищи

Статистика показывает, что меньше всего без пищи, только на воде, живут молодые люди в возрасте 15-17 лет. Следующие в группе риска – дети и взрослые мужчины. Чуть более выносливы лица преклонного возраста. Самые «живучие» – женщины средних лет.

Обычно смерть наступает после потери 35-40% от исходного веса. Для лиц первых трех групп этот период варьируется от 20 до 25 суток. Женщины могут прожить без пищи около двух месяцев. Но из всякого правила и закономерности существуют исключения.

Подтверждением тому становятся многочисленные случаи, зафиксированные в истории. Так, жительнице одной из африканских стран, удалось сохранить жизнь на протяжении голодовки, длящейся 102 дня. Чтобы выдержать долгое время без пищи, нужно иметь физически сильный, выносливый и абсолютно здоровый организм.

Интересно! Сегодня каждый восьмой житель планеты голодает по причине нехватки продовольствия. Общее количество людей, страдающих от этой проблемы, достигает 870 миллионов.

Как влияет на организм человека голодовка

Голодовка на протяжении 2-3 дней полезна для организма здорового человека. При условии обильного питья, происходит очищение внутренних органов от скопившихся токсинов и шлаков. После этого нужно постепенно возвращаться к нормальному режиму питания. Если продолжить воздерживаться от пищи, начнут происходить необратимые последствия.

Более трех дней голодовки чреваты атрофией внутренних органов, изменением биохимического состава крови, сбоем всех процессов обмена, нарушением работоспособности головного мозга и нервной системы. Человек будет страдать психологическими расстройствами, испытывать сильную слабость, страдать от галлюцинаций, потери сознания.

Стремительное похудение приведет к развитию такой болезни, как анорексия. Больной не сможет самостоятельно вернуться к нормальному образу жизни. Для этого ему потребуется комплексная медицинская помощь, включающая в себя внутривенное питание и введение витаминов. При наиболее неблагоприятном исходе наступит голодная смерть.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

SQL - 68 | 0,194 сек. | 14.34 МБ