Согласитесь, сходить на выходные в треккинг по горам или просто в поход-пикник на пару дней с палаткой в лес — это же отличная возможность активно и интересно провести время в отдалении от города и цифрового шума?
Сейчас все больше людей, живущих в городах и особо не испытывающих тяги к туризму, приобщаются к такому виду отдыха.
Я лично помню в конце 90-х — начале 00 мы часто ездили с родителями на Волгу в Тверскую область с палатками на рыбалку на несколько дней или недель.
Приезжали с лодкой, неспеша искали место для стоянки на островах и разбивали лагерь.
А сейчас, чтобы найти место под палатку на Волге летом, недалеко от Москвы — нужно приезжать в будний день, ночью и возможно повезет где-нибудь найти пару-тройку свободных квадратных метров под палаточку ???? .
Люди тянутся к природе, но когда собираются в поход в первый раз, очень часто допускают кучу ошибок, так как не знают что нужно брать с собой.
Провести ночь в палатке под звездным небом, это же так круто!
Когда человек в первый раз собирает рюкзак, вопросов возникает куча. Хочется взять все, чтобы отдых на природе был комфортным. Но потом получается огромный и тяжеленный рюкзак, который не поднять.
На самом деле это вполне нормально, мы же все учимся.
Многих ошибок можно избежать, и я расскажу что стоит обязательно взять, а на чем можно сэкономить — в зависимости от того, в какой именно поход вы собираетесь.
Самое главное — берите только нужные вещи. Многое зависит от вида похода (водный, пеший, в горах и т.д.), от продолжительности, от времени года и еще кучи других факторов. Итак, что нужно для похода в первую очередь.
Собирайте в поход только действительно нужные вещи
Обувь
Это самое важное почти в любом походе, пожалуй, только кроме водных маршрутов ???? .Лучше всего для этих целей подойдет треккинговая обувь, её можно найти практически в любом спортивном магазине.
Её очень много видов, но главное: ботинки дожны удобными, прочными и подходящими по размеру. Если обувь новая — ОБЯЗАТЕЛЬНО разносите её перед походом, иначе очень сильно все себе натрете.
А еще возьмите запасную обувь, например, кроссовки.
Обувь в походе — самое важное
Одежда
Верхняя одежда/куртка. Должна быть удобной и сшита из специальной мембранной ткани. Такая одежда дышит, но при этом не пропускают влагу. А еще такой материал хорошо защитит от насекомых, царапающихся веток в лесу и сильного ветра.
А если тепло, то достаточно надеть флиску (об этом ниже) и легкую непромокаемую куртку.
Штаны. Не берите джинсы — они могут быстро промокнуть, и долго сохнут, поэтому будет некомфортно и можно все себе натереть. Лучше взять легкие быстросохнущие штаны для похода или треккинга.
Есть даже модели с отстегивающимися штанинами и брюки превращаются в элегантные походные шорты ???? .
Конечно, если погода прохладная или вы отправляетесь в поход зимой, штаны нужны потеплее или дополнительно к ним стоит взять термобелье.
В зависимости от времени года, также обязательно возьмите:
— несколько пар носков (ноги должны быть сухими)— термобелье— солнечные очки— шерстяную шапочку для холодной погоды и кепку/бандану для жары— свитер, а еще лучше толстовку или водолазку из флиса или материала Polartec — они есть в любом магазине типа Декатлона или Спортмастера
Обратите внимание. В обычной жизни мы все стараемся брать одежду их хлопка — она экологичная, дышит и вот это все. Но для спорта и походов она вообще не подходит: хлопок моментально промокает и перестает дышать, а еще потом очень долго сохнет.
Вся спортивная и туристическая одежда сделана из современных технологичных материалов — влага отводится, происходит естественная вентиляция и кожа дольше остается сухой.Поэтому, если планируете долго идти пешком с рюкзаком в теплую погоду — не вздумаете идти в обычных х/б носках или “дышащей” хлопковой футболке/кофте.
Всю дорогу будет жутко некомфортно, ноги на вас обидятся и еще можно моментально простыть ???? .
Посуда и еда в походе
Если планируете поход с ночевкой и посиделками у костра, то для этого также нужно подготовиться заранее.
Обязательно возьмите зажигалку или спички и подготовьте для них какой-нибудь водонепроницаемый пакетик или контейнер.Кстати, еще есть туристическое огниво, стоит копейки и продается в отделах с походными штуками в спортивных магазинах. Если хотите поразжигать огонь с помощью высечения искр или с вами в походе есть дети — это классное развлечение ???? .
В зависимости от формата вылазки на природу — поход или пикник, выбирайте посуду по необходимости. Это может быть картонная одноразовая посуда или металическая походная.Не забудьте взять нож и досочку для разделки.
А если будете готовить на костре — еще понадобится котелок и приспособление для его фиксации на огне. Их тоже несколько видов, выбирайте что компактнее и подходит больше под ваши задачи.
Нет, ну а вдруг вы собрались в походе приготовить плов?
Кстати, для перекусов в походе очень хорошо подходят орешки, сухофрукты и шоколад. Во-первых, все это очень мало весит. Во-вторых, дает возможность быстро восстановить силы. В-третьих, не нужно ничего готовить для быстрого перекуса — съели шоколадку с орехами, закусили бананом, запили водичкой и можно протянуть до обеда ???? .
Еда, приготовленная на костре, особенно вкусная
Походная аптечка
Само собой не забудьте свои индивидуальные лекарства при хронических болячках и аллергиях. А еще обязательно захватите:— таблетки от расстройства и при отравлениях— противовоспалительные и обезболивающие— бинт и лейкопластырь— йод/перекись водорода для обработки всяких порезов и ран— что-нибудь от укусов насекомых (в зависимости от региона и времени года)
Снаряжение для лагеря или стоянки
Кроме палаток, спальных мешков и ковриков в палатку, рекомендую взять следующие штуки:— жидкость для розжига— фонарик, очень удобен налобный— моющие средства— средства личной гигиены— моток веревки, элементарно повесить просушиться одежку— газовую горелку, если планируете варить кофе в походе или готовить горячий обед, а с костром не хотите заморачиваться
— туристической сидение, он же пятиточечник, он же подпопник: с ним удобно делать привалы, он практически ничего не весит и заодно защитит поясницу во время ходьбы от ветра— если не можете прожить без смартфона пару дней, возьмите powerbank на всякий случай— и влажную туалетную бумагу, да есть и такая ????
Тут уже смотрите сами по необходимости, в зависимости от свободного места в рюкзаках и условий похода.
Путешествуйте интересно!Читайте нас также в Я.Дзен.
Путешествуете самостоятельно? Вот наша подборка сервисов, которыми мы пользуемся сами.
Где жить. Отели, виллы и апартаменты советуем искать на Booking.com (по всему миру) или Agoda.com (по Азии).Если ищете квартиры в аренду зарубежом — тут лидер Airbnb, без вариантов. А в России рекомендуем бронировать у аналога — Суточно.
Авиаперелеты. Удобнее всего искать рейсы на Aviasales.ru. А если вам нужен сложный комбинированный авиаперелет, то рекомендуем Kiwi.
com, потому что они первыми внедрили опцию виртуальной стыковки рейсов — сервис стыкует рейсы авиакомпаний, которые не работают по код-шерингу. А еще тут есть опция “Kiwi.
com Guarantee” — защита пассажиров в случаях задержки, отмены рейсов или изменения расписаний.
Поезда. Для поиска и бронирований билетов на поезда по России мы всегда пользуемся Tutu.ru. Это быстро и удобно.
Страховка. Себе и клиентам для путешествий всегда бронируем на Черехапе. Поиск и бронирование онлайн сразу по всем страховым компаниям.Доступны любые дополнительные опции — например, есть опция для рафтинга и даже для треккинга на высоте выше 5 000 метров с эвакуацией вертолетом.
Экскурсии. Самая большая база местных гидов на русском языке — Трипстер.
Связь. Для мобильной связи и интернета в роуминге рекомендуем универсальную симку для путешественников Дримсим. Пользоваться очень удобно и экономично — все тарифы, баланс и управление доступны через бесплатное мобильное приложение.
Проверенный список вещей в поход с детьми
Как и обещали, публикуем проверенный нами в Карелии и Архызе список вещей в поход. Поход настоящий, с ночевками в палатках на необитаемом острове, с детьми от 4 до 7 лет, с прохождением отдельных участков маршрута на поезде, автомобиле, моторной лодке.
Сколько брать котлов и топоров, зачем шерстяная шапка летом в Карелии, что должно быть в ремонтном наборе, нужна ли бензопила – ответы на эти и другие вопросы в нашей заметке.
Список доступен для скачивания!
Как составить список вещей на отдых в Карелии
Для составления списка вещей в поход мы пользуемся проверенным источником – «Энциклопедией туриста». В конце статьи можно найти ссылки на отсканированные страницы в хорошем качестве.
Все вещи разбиваем на группы. Личные вещи, общее снаряжение, список начпрода, список вещей для автопробега. Сразу оговоримся, по продуктам питания, возможно, опубликуем отдельную заметку. Начпрод, раскрой свои секреты, поделись опытом!
Сначала личные вещи. Список вещей в поход:
- Палатка
- Рюкзак или сумка (будет отлично, если личное имущество одного участника – одно место)
- Накидка непромокаемая на рюкзак (клеенка, гермомешок или пакет)
- Спальный мешок
- Коврик теплоизоляционный («пенка») для сна
- Небольшой коврик для сидения
- Кроссовки (одни на себе, одни – запасные)
- Резиновые тапочки
- Брюки и легкая куртка с капюшоном (анорак)
- Брюки запасные
- Свитер теплый
- Шорты
- Плащ-накидка (детям – дождевик и сапоги). Еще раз спасибо нашему партнеру, торговому центру «Континент Детства» в Орле, за предоставленные комплекты защиты детей от непогоды – дождевики и сапоги, недорогие, но достаточно качественные.
- Футболки (2-3 шт.)
- Рубашка с длинным рукавом
- Трусы (2-3 шт.)
- Плавки (купальный костюм)
- Детский спасательный жилет (в нашем случае взрослым жилеты выдали на базе отдыха)
- Носки (3-4 шт.)
- Носки шерстяные
- Головной убор легкий с козырьком
- Шапочка шерстяная (чтобы спать тепло было, если ночь холодная)
- Перчатки рабочие
- Полотенце
- Фонарик с комплектом запасных батареек (желательно налобный)
- КЛМН: кружка, ложка, миска, нож
- Туалетные принадлежности (комплект)
- Мед. средства личного пользования (индивидуальная аптечка, набор)
- Средство от кровососущих насекомых: спрей + спирали
- Солнцезащитный крем + крем после загара (на свое усмотрение)
- Коробок спичек в непромокаемой упаковке
- Документы (паспорт, медицинский полис) в непромокаемом чехле
- Часы
- Список распечатываем и выдаем каждому участнику поездки-путешествия. Скачать список личных вещей в поход
- Вот так выглядел список личных вещей в горный недельный поход по Архызу летом 2019 года:
-
Какие вещи необходимо взять с собой в одиночный поход — советы от профессионалов
Одиночный поход предполагает ответственность. Все необходимое человек должен нести сам, в отличие от путешествия группой, где груз распределяется равномерно между участниками. Кроме того, попросить какую-то вещь, непродуманно забытую, будет не у кого.
Список вещей для водного, мото- и вело- путешествия отличается от аналогичного для пешего похода. В этой статье рассматривается вариант всего необходимого для пешего одиночного туризма.
Существует два взгляда на экипировку для одиночного путешествия.
Приверженцы первого рекомендуют выбирать предметы, изготовленные только по инновационным технологиям, учитывающие все достижения науки и техники. Однако каждый представляет, что товары популярных и действительно качественных брендов стоят немало.
Сторонники другого взгляда на этот вопрос считают, что экипировку можно соорудить из имеющихся вещей, не опустошая свой кошелек. Самое удивительное, что поход действительно удается благополучно осуществить, обходясь малым. Другое дело, не всех устраивает уровень комфорта подобного мероприятия.
Как известно, истина находится где-то посередине. Не всегда полезность экипировки определяется количеством потраченных на нее средств. Но все же не стоит пренебрегать современным оборудованием и одеждой.
Что взять с собой в поход
Выбирать снаряжение следует исходя из приоритетов выживания: ориентирование на местности, первая медицинская помощь, укрытие, разведение огня, вода, еда.
Рюкзак
Его размер и конфигурация зависит от продолжительности путешествия. Оптимальный вариант – специализированный рюкзак от известных производителей. Объем – от сорока до восьмидесяти литров. Вес его в незаполненном виде не должен превышать 15% от заполненного.
Палатка
Одному человеку достаточно платки одноместной, желательно двуслойной. Основной критерий выбора — её вес. Если поход осуществляется в теплое время года, то многие обходятся обычным тентом или куском непромокаемого материала, с помощью которых можно защититься от дождя.
Спальное место
Спальный мешок, надувной матрас или керамат – можно выбрать любой из этих вариантов. Они обеспечат вполне приемлемый ночной отдых. Все зависит от температурного режима, предполагаемого в период путешествия.
Посуда
Оборудование для костра
Если поход непродолжительный, то можно взять с собой газовую/ бензиновую горелку или таблетки сухого спирта. При продолжительном маршруте придется разводить костер. Поэтому небольшой топорик пригодится. Конечно – спички/зажигалка в герметичной упаковке.
Аптечка
В ней должен присутствовать необходимый набор лекарственных средств: для обработки ран, препараты от отравлений, обезболивающие, сердечные жаропонижающие средства.
Средства навигации и связи
Сейчас существуют различные средства для ориентирования на местности. Желательно иметь GPS-навигатор туристический, карты, компас, телефон. Зарядку для телефона лучше использовать на солнечных батареях, что уменьшит вес ваших вещей.
Вода
Вы можете взять с собой специальную флягу или обычную полуторную пластиковую бутылку. Можно использовать воду из природных источников, но желательно ее обеззараживать. Для этих целей существуют йодные таблетки. Городские жители привыкли к употреблению обработанной воды. Поэтому природная вода может негативно сказаться на работе ЖКТ.
Продукты
Физическое и психологическое состояние путешественника во многом зависит от питания. Продукты следует выбирать калорийные, максимально питательные, но с наименьшим весом. Возьмите с собой сухие каши, консервы, строганину, галеты, сухофрукты, сушеные овощи, орехи и др.
Одежда
Брать стоит только сезонные вещи. Очень важный момент – удобная обувь. Стоит отдавать предпочтение обуви разношенной, которая проверена и удобно сидит на ноге. Обязательно наличие дождевика или штормовки на случай дождя. И комплект сменной одежды.
Разнообразное важное
Для упаковки документов используйте водонепроницаемый пакет. Фонарик, ремонтные принадлежности, веревка, саперная лопатка – все это может пригодиться, но не является обязательными атрибутами.
Список необходимых вещей каждый человек составляет индивидуально для себя. Это процесс творческий и интересный. Если вы полюбите такой вид путешествий, то остановитесь на определённом наборе вещей. Но и он не останется неизменным.
Самое главное – информация. Иногда даже самой великолепное снаряжение не поможет в экстремальных ситуациях. Если вы отправляетесь в одиночный поход, сообщите об этом своим близким.
Чек-лист: что важно не забыть взять в поход?
Спальные мешки в рюкзаке, палатка уже в машине. Скоро выдвигаемся в поход. Точно ли всё самое важное собрано? Лучше лишний раз всё проверить!
Рюкзак
Неслучайно выбор правильного рюкзака стоит на первом месте в подготовке к любому путешествию. Куда бы вы ни отправились — он всегда будет с вами. И от того, насколько рюкзак будет для вас комфортным, зависит количество позитивных эмоций, которые вы получите от путешествия.
Обратите особое внимание на:
- Оптимальный объём рюкзака от 40-60 литров
- Материал должен быть непромокаемым
- Внутренний каркас
- Регулируемый набедренный пояс
- Вентиляция спины
- Лямки с шириной 6-8 см
- Водозащитный чехол
Обувь
Пеший туризм имеет к обуви свои требования. Необходимо выбирать закрытую и, желательно, водонепроницаемую — высокие ботинки отлично подойдут.
Если на вашем маршруте водоёмы и болотистые местности не ожидаются, не забывайте, что трава утром влажная от росы.
Обувь с высокой щиколоткой защитит от попадания мелких камешков внутрь ботинка, от укуса насекомых, которых можно не заметить в траве.
istockphoto.com
Одежда
В любом путешествии нужно иметь с собой несколько слоёв одежды:
- 1 слой — футболка или термобельё
- 2 слой — флисовая кофта
- 3 слой — облегчённая куртка
- 4 слой — тёплая куртка или дождевик
ВАЖНО. Не забудьте взять сменную одежду. Даже если погода будет тёплой, непредвиденный дождь и повышенную влажность сложно предсказать. Лучше быть готовыми ко всему.
Первое, о чём вы должны задуматься при планировании походов, — необходимый запас воды. Её количество зависит от стиля ходьбы, вашего суточного потребления и вида путешествия.
Если вы любитель быстрозавариваемых каш и лапши — отлично! Также не стоит забывать о консервах и тушёнке.
Если вы планируете совершать восхождения на вершины или ваш поход подразумевает набор высоты — обязательно возьмите с собой протеиновые или мюсли-батончики, а также специальные гели, которые разработаны для этих целей. Они не растают под солнцем и не испортятся за несколько дней.
Посуду лучше брать из лёгкого металла, пластмассы или складную, но точно не одноразовую — вам просто некуда будет её выбрасывать. Возьмите один котелок на компанию, в котором можно будет греть еду и кипятить воду.
istockphoto.com
Снаряжение и техника
Набор снаряжения и техники в путешествии должен быть необходимым и сбалансированным, чтобы не нести с собой много лишнего. Естественно, нужно понимать, каким будет ваше путешествие.
- Телефон – это, конечно, хорошо – он может совместить в себе сразу несколько полезных гаджетов – фонарь, карты, компас, плеер, но, когда он разрядится, будет сложно. Стоит позаботиться об альтернативных источниках энергии, возьмите с собой power-bank. В целом советуем не сажать зарядку телефона по пустякам: если вам понадобится неотложная помощь, его вряд ли что-то сможет заменить.
- Бумажную карту маршрутов, налобный фонарь на батарейках, спички и компас также стоит иметь отдельно в рюкзаке.
- Полезным дополнением к списку снаряжения будет мультитул – это многофункциональная вещь, содержащая в себе нож, плоскогубцы и пару инструментов, которые помогут сделать несложный ремонт в полевых условиях.
- Ходьба – это уже хороший вид физической активности, но, если вам хочется разнообразить пеший туризм, можете взять с собой трекинговые палки или предназначенные для скандинавской ходьбы.
Остальное оборудование зависит от климатических условий и выбранного путешествия.
Аптечка-косметичка
Безусловно, помаду и тушь лучше оставить дома, но солнцезащитный крем с spf точно пригодится. Помимо него, обязательно возьмите средства от насекомых, пластыри (натирающие мозоли в походе будут ой как некстати), йод, зелёнку и другие медикаменты, которые посчитаете нужными. Также захватите влажные салфетки, зубную щётку и расчёску.
Чек-лист, что взять с собой в поход
Приближается теплая пора и сезон активного отдыха на природе.
Что может быть интереснее, чем вырваться из душных квартир и офисов и устремиться в лес или горы с компанией добрых друзей? Опытные туристы методом проб и ошибок выяснили, что следует обязательно положить в рюкзак, а что лишь добавит ненужного веса.
А что делать новичкам, которым туризм в диковинку, а знающих товарищей нет? Специально для вас мы составили этот чек-лист который будет полезно иметь под рукой, планируя поход.
Какой бы заманчивой ни казалась идея взять и просто поехать, она неизбежно приведет к трудностям. Потому что самые увлекательные путешествия начинаются с тщательной подготовки, позволяющей не страдать впоследствии от отсутствия каких-либо мелочей.
Подготовка
Итак, вы с друзьями или родственниками собрались в поход. Не спешите закидывать в рюкзаки всё, что попадётся под руку. Сначала стоит обсудить основные моменты:
- Спланировать маршрут и обговорить все его особенности с другими участниками похода. Очень важно понимать, в каких условиях будет проходить ночевка. Например, если вы собираетесь в горы, нужно понимать, на какой высоте будет разбит лагерь: погодные условия на разных высотах могут серьезно различаться. Также стоит ознакомиться с прогнозом погоды и предусмотреть защиту от дождя, ветра или жары.
- Продолжительность путешествия. Если планируется одно- или двухдневная вылазка в близлежащую местность, вещей потребуется ощутимо меньше, чем в серьезную экспедицию на несколько недель.
- Ночёвка. Если вы планируете ночевать в домике, то с собой будет достаточно взять туристические коврики или спальные мешки для каждого участника похода. Если же вы собираетесь ставить палатку, надо учесть, какова вместимость и вес имеющихся палаток, и кто их понесет, потому что#8230;
- Вес рюкзаков очень важен! Мы не рекомендуем мужчинам нести более 30 кг, а женщинам — более 15. На самом деле, эти цифры должны подбираться индивидуально, исходя из физической подготовки каждого человека. Не следует переоценивать себя, это может обернуться риском для здоровья!
- Питание и его приготовление. Для готовки вы можете использовать горелку или развести костер, в зависимости от этого подберите посуду и всё необходимое для организации походной кухни.
- Питьевая вода. Если вы идете в непродолжительный поход на 1-2 дня, то необходимый объем питьевой воды можно взять с собой. Главное, не забудьте, что вода потребуется не только непосредственно для питья, но и для готовки. Если предполагается долгая экспедиция, нужно спланировать доступ к источнику воды и возможность её очистки и дезинфекции. Этот нюанс нельзя упускать, потому что зачастую даже самая прозрачная природная вода может содержать паразитов или вредные химические соединения.
Что взять с собой
Подготовительный этап пройден, и пора приступать непосредственно к сбору вещей. Ниже мы приведем список самого необходимого, который вы всегда можете дополнить по желанию.
Документы и наличные деньги
Если вы собираетесь в далекое путешествие, например, в соседний регион, вам могут потребоваться билеты на транспорт до отправной точки маршрута и обратно. Паспорт нужен на случай непредвиденных обстоятельств, если потребуется обратиться за медицинской помощью или в полицию.
Палатки и спальники
Основными преимуществами палатки будут легкость и компактность, так как именно она займёт львиную долю места в вашем багаже. Также надежная палатка должна быть водонепроницаемой и иметь защитные сетки от насекомых, иначе вы рискуете промокнуть и простудиться или отбиваться от назойливых комаров и мошек до рассвета.
Спальный мешок лучше выбрать с синтетическим наполнителем (синтепон), так как хлопок быстро пропитывается влагой и требует более длительной просушки. Стоит отметить, что при намокании пух комкается, перестает хорошо сохранять тепло и требует долгой просушки.
Пуховый спальник подойдет для походов в зимнее время или в высокогорную местность. Их часто используют альпинисты и продвинутые выживальщики, которые не боятся холодов. Выбирая спальник, ориентируйтесь на температуру комфорта, а не предельные показатели.
Всегда лучше потерпеть лишнее тепло, чем переохладиться и заболеть!
Немного о рюкзаке
Очень важно выбрать качественный и подходящий рюкзак, ведь от него во многом зависит успех всего мероприятия. При выборе следует учитывать объем, который зависит от продолжительности похода и физической подготовки туриста.
Оптимальный объем — от 75 до 95 литров, а если есть возможность или необходимость нести больше 90-100 литров. У рюкзака должны быть удобные мягкие лямки, которые не будут врезаться в плечи под тяжестью ноши и съезжать от каждого движения.
Лямки нужно отрегулировать так, чтобы рюкзак удобно сидел на спине, не препятствуя движениям.
Содержимое рюкзака лучше упаковать в гермомешки или пакеты, это обеспечит дополнительную защиту от воды, даже если рюкзак непромокаемый или в чехле.
Питание
Вся еда, которую вы возьмете в поход, должна быть:
- Максимально легкой и компактной. Консервным банкам лучше предпочесть реторт-пакеты или вовсе сублимированные блюда;
- Не скоропортящейся и не требующей особых условий хранения
Такие продукты, как сахар, соль, чай и кофе стоит упаковать герметично, чтобы исключить попадание влаги.
Можете не переживать по поводу разнообразия меню: в наше время существует огромный выбор готовых блюд, сублиматов и блюд быстрого приготовления, а на природе у костра любое блюдо покажется в сто раз вкуснее!
Не увлекайтесь! Не следует набирать слишком много еды: она лишь добавит веса и без того нелегкому рюкзаку. Перед походом лучше всего рассчитать примерный объем провианта на каждого человека и, руководствуясь этими расчетами, равномерно распределить питание по рюкзакам. Рекомендуем подписать, что в каком рюкзаке находится, это избавит вас от лишней суеты при организации кухни.
Посуда и кухонные принадлежности
- Котелок (один или несколько) и половник;
- Чайник — если нужно;
- Ножи (складные или в удобных ножнах) и разделочная доска;
- Ложка, вилка, миска и кружка — у каждого свои;
- Спички и зажигалки — обязательно во влагозащищенной упаковке!
- Горелка и сухое горючее.
Любую туристическую посуду можно купить в нашем магазине — у нас всегда очень приятные цены и огромный выбор!
Мы рекомендуем все предметы общего пользования равномерно распределить по рюкзакам, подписав аналогично продуктам.
Аптечка
К сожалению, от внезапных травм и проблем со здоровьем никто не застрахован, а быстро выбраться из дикой местности в близлежащий населенный пункт с аптекой — не всегда возможно.
Поэтому обязательно иметь с собой набор первой помощи.
Здесь мы перечислим основные вложения, однако список необходимо будет дополнить, руководствуясь состоянием здоровья и индивидуальными особенностями всех участников группы.
- Перевязочные материалы (бинты, вата, пластыри);
- Антисептик (этиловый или изопропиловый спирт, спиртовые салфетки, перекись водорода);
- Жаропонижающее и обезболивающее;
- Лекарства от проблем с пищеварением (активированный уголь, омепразол, средства от тошноты и диареи);
- Средства от аллергии;
- Жгут и пинцет;
- Эластичный бинт.
Отдельно напоминаем о репеллентах от комаров, клещей и прочих незваных гостей. Рекомендуем также иметь при себе экстрактор для клещей (выкручиватель), который поможет избежать инфицирования при неправильном удалении клеща.
Гигиена
При планировании похода нужно учесть близость водоема, из которого будет браться вода для гигиенических процедур. Оставляя все удобства в городе, вам не придется жертвовать чистотой и комфортом, если в рюкзаке будет необходимый минимум гигиенических средств:
- Мыло и шампунь;
- Зубная щетка и паста;
- Расческа и небольшое карманное зеркальце;
- Салфетки (сухие и влажные) и туалетная бумага;
- Полотенце;
- Бритва;
- Маникюрные ножницы.
По желанию можно добавить к этому списку дезодорант и гигиеническую помаду. Также рекомендуем иметь с собой крем, лучше детский, для ухода за сухой или поврежденной кожей.
Техника, связь, навигация
Во время путешествий вам могут пригодиться различные гаджеты и приборы. Перегружать рюкзак всей домашней электроникой точно не стоит, однако некоторые устройства вам пригодятся с высокой долей вероятности:
- Фонарик. Ручной фонарь просто необходим, чтобы не плутать в потемках. Рекомендуем светодиодные: светят ярко, а батарейки садятся довольно медленно. На случай, если вам нужны свободные руки, подойдет налобный фонарик. Без него не обходится ни один поход, связанный со спелеологией.
- Карта местности и компас. Полагаться на электронику не стоит, ведь любой гаджет может сломаться, промокнуть или выйти из строя по разным причинам. Рекомендуем потренироваться и научиться читать карты перед путешествием.
- Телефон и запасные аккумуляторы к нему. Перед поездкой убедитесь, что все они полностью заряжены. Если в телефоне есть функция GPS, вы сможете отслеживать свои передвижения и находить нужные объекты. Также многие туристы рекомендуют зарядные устройства, работающие на солнечных батареях.
- Фотоаппарат и запасные батарейки/аккумулятор. Мы уверены, что вам обязательно захочется запечатлеть на память красоту природных ландшафтов и всю компанию на фоне особо приглянувшегося пейзажа.
Еще раз подчеркнем: обязательно возьмите дополнительные батарейки и аккумуляторы ко всем устройствам, которые берете с собой!
Одежда и обувь
Выбирая одежду для похода, следует обратить внимание на климатические условия в местности, куда вы держите путь. В холодных и ветреных горных районах вам потребуется совершенно другой набор одежды, нежели в походе по лесам в теплое время года. Однако есть несколько общих закономерностей:
- Водонепроницаемость. Дождь может настигнуть вас в самый неподходящий момент, даже если прогноз погоды уверял в обратном. Поэтому важно иметь с собой дождевик и непромокаемый чехол на рюкзак. Они почти не занимают места, но крайне полезны: доставать из промокшего рюкзака мокрые вещи — сомнительное удовольствие. Даже если у вас есть куртка и брюки из современных непромокаемых и ветроустойчивых материалов, дождевик не будет лишним.
- Прочность и удобство. Одежда должна защищать вас от неблагоприятных погодных условий, а также от насекомых. Не экономьте на материалах, иначе рискуете оказаться посреди леса со внезапно разошедшимся швом или сломанной молнией. Поэтому мы рекомендуем отдать предпочтение пуговицам и застежкам-липучкам: их ремонт в полевых условиях значительно проще.
- Сменный комплект одежды. Выручит, если вы все-таки успели промокнуть. Опасно и неприятно ждать, пока одежда высохнет на теле, к тому же это чревато переохлаждением.
- Немного об обуви. Идти в поход мы рекомендуем только в надежной и проверенной обуви, которая точно не причинит вам дискомфорта. Мозоли — это не смертельно, но сильно портит впечатления от путешествий. Также потребуется пара сменной обуви (например, кроссовки) на случай промокания.
- Сменные носки. Говоря об обуви, нельзя забывать о носках. Очень важно, чтобы ноги были в сухости и тепле.
- Головной убор. Защитит от холода, ветра, осадков или солнечного удара. Подберите по погодным условиям и не забудьте про смену.
- Аксессуары и полезные мелочи
- Блокнот и ручка (карандаш);
- Пакеты (для защиты вещей от воды, для мусора);
- Нитки, иголки, запасные пуговицы;
- Веревка и прищепки для сушки белья;
- Солнцезащитные очки;
- Пенка для сидения и надувная подушка.
Хороший и бодрый настрой!
Вот и все основные правила, которые помогут вам собраться в поход и ничего не забыть. Остальное содержимое рюкзака комплектуется в зависимости от деталей конкретного похода: гермоупаковка и спасательные жилеты пригодятся в водных походах и сплавах, треккинговые палки и ледоруб — в зимних горных экспедициях, топор и средства от диких животных — в лесных походах.
Таким образом, хорошо представляя себе детали похода, вы сможете грамотно собрать рюкзак и провести время с удовольствием, не отвлекаясь на проблемы. Желаем только удачных и интересных приключений!
Что нужно брать в поход летом?
Эта статья о том, что нужно брать в поход летом. Летние походы – самые легкоходные, ведь именно в них турист может взять рюкзак с минимумом вещей.
Особенно это касается летних походов по Крыму, в которых днём достаточно шорт и футболки, а вечером – спортивного костюма. На сайте Клуба «Неизведанный Мир» есть довольно подробный список снаряжения, которое нужно брать в поход, с иллюстрациями и разбивкой на времена года.
Эта статья более узкоспециализированная и написана для тех, кому проще иметь дело с малыми списками, чем с большими.
Лето в Крыму обычно очень тёплое и для похода могут подойти те самые дешевые палатки из супермаркета. Разумеется, проживут они недолго и промокнут от сильного дождя, так что придётся брать к палатке клеенку.
Но пару сезонов такая палатка протянет, если вы не будете в ней курить, протыкать дно острыми ветками и камушками, ставить её под ураганный ветер.
Если же у вас есть хорошая палатка, можно взять и её, главное – чтобы она была лёгкой.
Рюкзак желательно брать с вентилируемой спинкой, все остальные требования стандартные – поясной ремень, широкие лямки и спинка, отрегулированная под вас.
Спальный мешок в летнем походе по Крыму всё равно нужен. Просто в зависимости от того, каким окажется лето, следует брать либо спальник комфорт +15, либо +25, следите за прогнозом погоды.
Лучшего коврика по соотношению цены к качеству, чем ижевский каремат, автор статьи пока не видел. Разумеется, людям, привыкшим к мягкой кровати, будет трудно уснуть на двухслойном коврике-пенке. В таком случае можно взять надувной туристический коврик, но с ним ни у костра не посидишь, ни йогой не позанимаешься.
Дождевик в походе летом заслуживает отдельного внимания. Если взять дешевый клеенчатый дождевик, то при температуре от +25 под ним образуется такая сауна, что никакого дождя не нужно.
Уж лучше сразу надевать купальник и идти, подставляя тело под струи дождя, или же брать настоящий, дышащий туристический дождевик.
Важным моментом является защита рюкзака, если промокли вы сами – не беда, а вот как быть, если вымок спальный мешок?
Средства личной гигиены. Много кому кажется, что летом в походе негде помыться и нужно брать с собой переносной душ. В действительности к услугам туриста множество полноводных рек, ручейков и озёр. Просто наберите воду в баклажку, отойдите дальше от русла реки и смойте с себя мыло или шампунь. А без химии можно мыться и в самом источнике.
Лучшей обувью для летнего похода по Крыму являются трекинговые сандалии с закрытым носком. Сойдут, конечно, и обычные, не туристические кроссовки, разношенные по ноге и с толстой подошвой, но в сандалиях лучше вентиляция.
Головной убор для летнего похода очень важен, поскольку городской житель редко получает большие дозы солнечной радиации у себя дома, да и про тепловой удар забывать нельзя.
Остальные предметы, такие как фонарик, посуда, полотенце, бутылка для воды, личная аптечка, расчёска и гигиеническая губная помада, не отличаются от тех, которые нужно брать в поход весной или осенью.
Что обязательно взять с собой в поход: гайд для новичков
Если вы запланировали поход с ночёвкой — то без этих вещей вам просто не обойтись. Сегодня на рынке туристических товаров есть огромный выбор всевозможных палаток на любой вкус и кошелёк.
Не стоит брать дорогую платку, это касается и спального мешка. Как правило, дорогие палатки имеют легкий вес, и они выполнены из специальных материалов для сложных условий.
Скажем так, все это предназначено для серьезных походов.
При выборе палатки, обратите внимание на качество её изготовления в целом, отдельных элементов и фурнитуры. Молнии не должны заедать, швы должны быть аккуратно прострочены и герметизированы.
Нагруженные элементы должны быть усилены. Металлические элементы-люверсы должны быть выполнены аккуратно и без заусенцев.
Перейдём к спальнику — выбирайте его так, чтобы вам было комфортно лежать в привычной позе, а его ткань не вызывала неприятных тактильных ощущений.
Если вы собираетесь в поход летом, то не нужно переплачивать за слишком теплый спальник — достаточно купить спальник вида T, max или T, comfort. С ковриком всё проще.
Для летнего похода достаточно взять классический туристический коврик: это дешёвый и надёжный вариант. Его можно проткнуть, прожечь, отрезать от него куски и эксплуатировать дальше.
Пенки часто привязывают снаружи рюкзака — им не страшны потёртости и острые ветки.
Туристический рюкзак
У вас будут проблемы во время путешествия, если вы отправитесь в поход без туристического рюкзака. Современные туристические рюкзаки оснащены дождевиками, имеют анатомически правильную форму. Отделения в таких рюкзаках расположены так, чтобы без труда можно было удобно поместить всю необходимую кладь.
Одежда и обувь
Вряд ли вы планируете отправиться в экстремальный поход, а значит, вам не понадобится специализированная одежда. Главное, чтобы она была удобной для вас.
Примерный список должен выглядеть следующим образом: 2-3 футболки, спортивные штаны, легкая спортивная ветровка, теплая одежда, сменная обувь, 2-3 комплекта носков, одежда для сна, головной убор, солнцезащитные очки, дождевик, рабочие перчатки.
КЛМН
Кружка, ложка, миска, нож — так расшифровывается эта аббревиатура. Если вы не планируете много тратиться — то можно обойтись домашними столовыми приборами. Но лучше взять туристическую посуду.
Такая посуда выполнена из специальных материалов и имеет особую форму, за счет чего есть из неё удобно в походных условиях, а продукты сохраняют температуру.
Столовые приборы часто выполнены в складном, эргономичном формате.
Отдельно стоит остановиться на ноже — любой опытный турист вам скажет, что хороший походный нож — обязательная вещь. Советуем вам внимательно подойти к выбору этого инструмента. Самый распространенный нож в походе — складной. Он удобный, функциональный, надёжный. Конечно же, вам ещё понадобится котёл, куда без него. Подойдёт любой котелок, но желательно из огнеупорных материалов.
Газовая горелка, спички и сухое топливо
Огонь развести не всегда просто. Чтобы облегчить себе задачу, стоит взять с собой туристические спички и сухое топливо. Если есть газовая горелка — прекрасно! Ей не страшен дождь, да и мороки намного меньше. Да, зажигалка тоже лишней не будет.
Продукты питания
Важно понимать, что в походе вам придётся изменить свой привычный рацион питания. Очевидно, что с собой необходимо взять те продукты, которые можно приготовить при помощи туристических горелок или на специальной походной плите.
Также они не должны испортиться. Хорошим вариантом будет взять с собой герметично упакованные консервы, крупы, сублимированные супы и каши, орехи и сухофрукты, шоколад и сгущенку, чай и кофе.
Настоятельно рекомендуется не брать с собой скоропортящиеся продукты.
Аптечка
Сложно недооценить важность аптечки в походе. Она должна быть у каждого туриста. Остановимся на базовом наборе.
- — бинт;
- — антисептическое средство (перекись водорода 3%, хлоргексидин);
- — медицинский жгут;
- — нашатырный спирт;
- — таблетки от головной боли, диареи, температуры.
Другое
Замечательно, если у вас с собой будет GPS навигатор или компас. Также будет полезным взять с собой средство против комаров и клещей, а также средства защиты от солнца.
Советы опытного туриста
О том, что нужно знать, прежде чем отправиться в свой первый поход, рассказал нам опытный турист Нужин Андрей Петрович.
— Самое первое, что нужно сделать перед походом, задать себе пару вопросов: «Куда ты ввязался? И что тебя там ждёт?» Перед походом важно узнать о погоде, условиях местности, характеристику маршрута.
Если есть возможность, то пообщаться и посоветоваться с людьми, которые уже проходили этот маршрут, а также учесть свои индивидуальные особенности и потребности. И самое главное — быть готовым к худшему.
Нужин Андрей посетил такие маршруты, как: Кольский полуостров (Хибины), Карелия, Урал, Алтай (Горная Шория), Байкал, Кавказ (Пересечение Кавказского хребта), Камчатка (Мутновский вулкан, залезал в жерло). Имеет первый взрослый разряд по туризму.
